孩子嗓子疼的厲害并伴有咳嗽，可能是因為喉嚨受到感染或發(fā)炎所引起的。以下是一些簡單的方法可以緩解孩子的嗓子疼和咳嗽：

1. 讓孩子多喝水：飲水可以幫助稀釋和清潔喉嚨中的病菌，同時保持喉嚨濕潤，緩解疼痛。

2. 溫水漱口：將適量的溫水加入鹽中，讓孩子用溫鹽水漱口。溫鹽水具有消炎和殺菌的作用，可以減輕喉嚨的疼痛。

3. 保持室內(nèi)濕潤：使用加濕器或者放置一個水盆，增加室內(nèi)的濕度，有助于緩解喉嚨的不適感。

4. 避免刺激：避免給孩子食用辛辣、酸澀或者刺激性的食物和飲料，以免加重疼痛感。

5. 休息充足：讓孩子多休息，避免過度用嗓或者嗓子受到更多的刺激。

6. 溫?zé)犸嬈罚航o孩子喝一些溫?zé)岬娘嬈?，如溫牛奶、溫水、溫湯等，可以緩解喉嚨的不適感。

7. 咳嗽藥物：如果咳嗽嚴(yán)重影響孩子的休息和進(jìn)食，可以咨詢醫(yī)生是否適合使用一些咳嗽藥物來緩解癥狀。

如果孩子的喉嚨疼痛和咳嗽癥狀持續(xù)時間較長或者伴有其他嚴(yán)重癥狀，建議及時就醫(yī)。醫(yī)生會根據(jù)孩子的情況給出更具體的治療建議。