喉嚨痛和咳嗽是常見的癥狀，可以選擇一些藥物來緩解不適。以下是效果較好的藥物選擇：

1. 止咳糖漿：止咳糖漿可以緩解咳嗽，特別是干咳。它包含鎮(zhèn)咳成分，可以抑制咳嗽反射，使喉嚨得到休息。但是，如果咳嗽有痰，建議不要使用止咳糖漿，因為它會阻礙痰的排出。

2. 喉嚨噴霧劑：喉嚨噴霧劑可以直接噴灑在喉嚨上，緩解喉嚨疼痛和炎癥。它們含有消炎止痛成分，例如本草紅霉素或苯扎氯銨，可以快速舒緩疼痛和不適。

3. 溫和的止痛藥：如果喉嚨痛并伴有輕度咳嗽，可以考慮使用溫和的止痛藥，例如對乙酰氨基酚或布洛芬。這些藥物可以緩解喉嚨疼痛，并且對輕度咳嗽也有一定的緩解作用。

除了藥物治療，你還可以嘗試以下方法來緩解喉嚨痛和咳嗽：

1. 喝足夠的水：保持充足的水分?jǐn)z入有助于保持喉嚨濕潤，并幫助稀釋痰液，減少咳嗽。

2. 喉嚨保濕：可以通過吸入蒸汽、喝溫水或含漱口鹽水來保濕喉嚨，減少疼痛和刺激。

3. 避免刺激性食物和飲料：避免咖啡、酒精、辛辣食物等刺激性物質(zhì)，因為它們可能加重喉嚨疼痛和咳嗽。

值得注意的是，如果癥狀持續(xù)時間較長，或者伴有其他嚴(yán)重癥狀，例如高燒、呼吸困難等，建議及時就醫(yī)，以獲得更準(zhǔn)確的診斷和治療建議。