流鼻涕出血的情況可能是由以下原因引起的：

1. 鼻腔干燥：干燥的鼻腔容易引發(fā)鼻血，尤其是在干燥的季節(jié)或低濕度的環(huán)境中。保持室內(nèi)濕度，經(jīng)常喝水，使用鼻潤滑劑可以緩解這個(gè)問題。

2. 鼻腔損傷：鼻子受到撞擊、摔倒或者過度擤鼻子時(shí)，鼻黏膜可能會(huì)受損，導(dǎo)致出血。避免過度擤鼻子，用溫水輕輕清潔鼻腔，避免鼻子受到外界物體的撞擊可以減少這種情況的發(fā)生。

3. 鼻炎或鼻竇炎：鼻腔感染或炎癥可能導(dǎo)致鼻血，特別是在鼻塞、打噴嚏或用力擤鼻子時(shí)。及時(shí)治療鼻炎或鼻竇炎，保持鼻腔通暢可以減少出血的可能性。

4. 血液凝固障礙：某些疾病或藥物可能導(dǎo)致血液凝固能力下降，容易出血。如果經(jīng)常出血，建議咨詢醫(yī)生，進(jìn)行相關(guān)檢查。

如果你經(jīng)常流鼻涕都是血，建議你：

- 避免用力擤鼻子，可以用溫水清潔鼻腔

- 保持室內(nèi)濕度，喝足夠的水

- 避免鼻腔受到外界物體的撞擊

- 及時(shí)治療鼻炎或鼻竇炎

- 如情況嚴(yán)重，建議咨詢醫(yī)生，進(jìn)行檢查和診斷。

記住，這只是一般情況下可能導(dǎo)致流鼻涕出血的原因，如果你有其他癥狀或擔(dān)心自己的健康狀況，請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)。