兒童只流鼻涕一般是由感冒、過(guò)敏或鼻竇炎引起的。對(duì)于兒童只流鼻涕，我們應(yīng)該盡量避免使用藥物治療，因?yàn)閮和拿庖呦到y(tǒng)還在發(fā)育中，藥物可能會(huì)對(duì)其產(chǎn)生不良影響。以下是一些家庭常見(jiàn)的自然療法和措施，可以幫助緩解兒童只流鼻涕的癥狀：

1. 給兒童保持充足的休息和睡眠，有助于增強(qiáng)免疫力，幫助身體抵抗病毒和細(xì)菌。

2. 給兒童多喝溫水，保持水分?jǐn)z入，有助于稀釋鼻涕，減輕鼻塞的癥狀。

3. 使用鹽水鼻噴劑或滴鼻劑，可以幫助清潔鼻腔，減少鼻涕的分泌，緩解鼻塞。注意使用時(shí)要按照說(shuō)明書(shū)的指導(dǎo)進(jìn)行。

4. 在室內(nèi)保持適宜的濕度，使用加濕器或者將濕毛巾放在房間內(nèi)，可以減少鼻腔的干燥，緩解鼻塞和鼻涕流出。

5. 鼻涕較多時(shí)，可使用紙巾或濕巾輕輕擦拭鼻子，避免用力擤鼻，以免損傷鼻腔。

6. 避免接觸過(guò)敏原，如花粉、灰塵等。如果發(fā)現(xiàn)孩子對(duì)某種物質(zhì)過(guò)敏，應(yīng)盡量避免接觸。

如果兒童只流鼻涕的癥狀持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)或者伴有其他癥狀，建議咨詢(xún)醫(yī)生的意見(jiàn)。醫(yī)生會(huì)根據(jù)孩子的具體情況，給予適當(dāng)?shù)闹委熃ㄗh。記住，當(dāng)涉及到兒童健康問(wèn)題時(shí)，家長(zhǎng)應(yīng)該始終優(yōu)先考慮孩子的安全和健康，避免濫用藥物。