兒童只流鼻涕一般是由感冒、過敏或鼻竇炎引起的。對于兒童只流鼻涕，我們應該盡量避免使用藥物治療，因為兒童的免疫系統(tǒng)還在發(fā)育中，藥物可能會對其產生不良影響。以下是一些家庭常見的自然療法和措施，可以幫助緩解兒童只流鼻涕的癥狀：

1. 給兒童保持充足的休息和睡眠，有助于增強免疫力，幫助身體抵抗病毒和細菌。

2. 給兒童多喝溫水，保持水分攝入，有助于稀釋鼻涕，減輕鼻塞的癥狀。

3. 使用鹽水鼻噴劑或滴鼻劑，可以幫助清潔鼻腔，減少鼻涕的分泌，緩解鼻塞。注意使用時要按照說明書的指導進行。

4. 在室內保持適宜的濕度，使用加濕器或者將濕毛巾放在房間內，可以減少鼻腔的干燥，緩解鼻塞和鼻涕流出。

5. 鼻涕較多時，可使用紙巾或濕巾輕輕擦拭鼻子，避免用力擤鼻，以免損傷鼻腔。

6. 避免接觸過敏原，如花粉、灰塵等。如果發(fā)現(xiàn)孩子對某種物質過敏，應盡量避免接觸。

如果兒童只流鼻涕的癥狀持續(xù)時間較長或者伴有其他癥狀，建議咨詢醫(yī)生的意見。醫(yī)生會根據(jù)孩子的具體情況，給予適當?shù)闹委熃ㄗh。記住，當涉及到兒童健康問題時，家長應該始終優(yōu)先考慮孩子的安全和健康，避免濫用藥物。