兩個月寶寶流鼻涕可能是因為感冒或者過敏引起的。以下是一些簡單而有效的方法來緩解寶寶流鼻涕的問題：

1. 保持室內(nèi)干燥和清潔：保持室內(nèi)空氣流通，避免潮濕和塵螨等過敏原，可以減少寶寶鼻涕的產(chǎn)生。

2. 使用鹽水清洗鼻腔：將適量的鹽加入溫水中，用棉簽或者滴管蘸取鹽水稍微滴入寶寶的鼻孔中，然后用軟質(zhì)紙巾或者鼻泡吸球輕輕擦拭鼻孔。

3. 保持寶寶的頭部稍微高一些：在寶寶睡覺時，可以使用一個小枕頭或者將床墊稍微墊高一些，這樣可以幫助寶寶更好地排出鼻涕。

4. 給寶寶喂充足的水：保持寶寶的水分攝入足夠，可以稀釋鼻涕，減少流鼻涕的癥狀。

5. 避免過多的刺激：避免寶寶接觸到刺激性氣味或者煙霧等，這些會加重寶寶流鼻涕的癥狀。

如果這些方法沒有明顯效果或者寶寶的癥狀持續(xù)加重，建議及時咨詢兒科醫(yī)生。醫(yī)生可能會根據(jù)寶寶的具體情況給予進一步的指導和治療建議。記住，寶寶的健康是最重要的，及時尋求醫(yī)生的幫助是明智的選擇。