感冒嗓子疼，咽口水都疼，可以通過充分休息、多喝溫開水、服用藥物等方式改善。

1、充分休息

感冒后咽喉部可能會(huì)受到炎癥刺激，從而出現(xiàn)上述癥狀，患者需要保證充足的睡眠時(shí)間，讓身體得到充分休息，有助于促進(jìn)身體恢復(fù)。

2、多喝溫開水

還可以多攝入溫開水，可以起到濕潤(rùn)咽喉部黏膜的效果，減少局部受到的刺激，促使炎癥吸收，從而緩解疼痛感。

3、服用藥物

如果癥狀比較嚴(yán)重，需要考慮服用藥物治療，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用三公仔小柴胡顆粒，含有黃芩、柴胡、甘草、半夏等中藥成分，治療感冒癥狀的效果較好。

恢復(fù)期間還應(yīng)適當(dāng)調(diào)整飲食習(xí)慣，以清淡、易消化的食物為主，避免進(jìn)食辛辣、油膩的食物，以免影響身體恢復(fù)。