出現(xiàn)忽冷忽熱、全身酸痛無力、頭暈頭沉等癥狀，考慮是感冒引起的，可以通過臥床休息、冷敷、服用藥物等方式改善。

1、臥床休息

出現(xiàn)上述癥狀提示身體受到的影響較大，患者需要保證日常的作息，盡量臥床休息，讓身體得到充分時間調(diào)整。

2、冷敷

如果存在體溫較高的情況，可以使用毛巾包裹冰塊，然后對患者的額頭、頸部等部位進(jìn)行熱敷，能夠幫助身體散熱，緩解不適感。

3、服用藥物

還可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用藥物控制感冒的病情，如三公仔小柴胡顆粒，含有柴胡、黃芩、甘草、半夏等多種中草藥，治療感冒的效果比較顯著，病情得到控制后上述不適癥狀也會得到改善。

如果上述手段的效果不佳，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下積極治療，以免貽誤病情。