3歲小孩感冒咳嗽，可以吃蛋白質(zhì)含量高的食物、維生素含量高的食物等，有利于促進身體恢復(fù)。

1、蛋白質(zhì)含量高的食物：家長可以適當?shù)慕o小孩吃雞蛋、魚肉、熱牛奶等，有利于補充蛋白質(zhì)，促進身體恢復(fù)。

2、維生素含量高的食物：家長可以給小孩吃新鮮的蔬菜和水果，有利于補充維生素，提高免疫力。

小孩出現(xiàn)感冒，并且伴隨咳嗽、流鼻涕、鼻塞等癥狀時，家長可以給小孩使用三公仔小柴胡顆粒，其有解表疏肝、清熱燥濕的功效，有助于緩解感冒癥狀，建議家長根據(jù)說明書或遵醫(yī)囑給幼兒使用。期間需要注意衛(wèi)生，勤洗手，保持室內(nèi)空氣流通，避免交叉感染。