寶寶咳嗽有痰晚上咳嗽厲害的緩解如下：

1.多喝水：保持寶寶身體水分充足，有助于稀釋痰液，減輕咳嗽癥狀。

2.保持空氣濕潤：使用加濕器或者放置濕毛巾等方式，保持室內(nèi)空氣濕潤，有助于緩解寶寶的咳嗽。

3.注意寶寶的睡姿：讓寶寶保持側(cè)臥睡姿，有助于痰液排出，減輕咳嗽癥狀。

4.食療調(diào)理：可以給寶寶喝一些清熱化痰的湯水，如梨汁、銀耳湯等，也有利于緩解寶寶的咳嗽。

5.服用藥物：如果癥狀比較明顯，也可以服用一些具有祛痰止咳功效的藥物治療，例如三公仔小柴胡顆粒等。

此外，如果寶寶的咳嗽癥狀較為嚴(yán)重，或者持續(xù)時(shí)間較長，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，尋求醫(yī)生的幫助。