兒童大便干拉不出來(lái)，可以通過(guò)多喝水、調(diào)整飲食、使用藥物等，有利于改善大便干。

1、多喝水：家長(zhǎng)可以增加兒童的飲水量，水可以增加腸道內(nèi)的潤(rùn)滑度，有助于排便。

2、調(diào)整飲食：家長(zhǎng)需要增加孩子的膳食纖維攝入量，多給兒童吃芹菜、菠菜、木瓜等食物，可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，幫助排便。

3、使用藥物：若兒童不適癥狀嚴(yán)重，建議及時(shí)前往醫(yī)院檢查，若是上火引起的，家長(zhǎng)可以給兒童使用三公仔小兒七星茶，含有甘草，有清熱解毒、補(bǔ)肝益氣的功效，有助于緩解上火引起的大便不暢，建議家長(zhǎng)根據(jù)說(shuō)明書或遵醫(yī)囑給寶寶使用。

日常生活中，家長(zhǎng)還需要注意兒童的衛(wèi)生習(xí)慣，讓兒童養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，避免便秘的發(fā)生。