一歲的小寶寶大便很干、很難拉出，可以通過調(diào)節(jié)飲食結(jié)構(gòu)、按摩腹部、使用藥物等，有利于改善癥狀。

1、調(diào)節(jié)飲食結(jié)構(gòu)：寶寶出現(xiàn)以上癥狀，有可能是給寶寶吃的食物過于干燥，也可能是一次性給寶寶吃太多，導(dǎo)致食積化熱，進(jìn)而引起上火。建議家長及時(shí)調(diào)整寶寶的飲食結(jié)構(gòu)，可以適當(dāng)?shù)慕o寶寶吃新鮮的蔬菜和水果，按需喂養(yǎng)，避免一次性給寶寶吃太多。

2、按摩腹部：家長可以輕輕按摩寶寶的肚子，可以刺激腸道蠕動，促進(jìn)排便。

3、使用藥物：家長也可以給寶寶使用三公仔小兒七星茶，其含有甘草，有清熱解毒、補(bǔ)肝益氣的功效，有助于緩解大便不暢，建議家長根據(jù)說明書或遵醫(yī)囑給寶寶使用。

如果以上方法都無效，可以考慮使用潤滑性緩瀉藥，但一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。