一般來說，飯后喝廣東涼茶顆粒更好。因?yàn)轱嬘煤罂梢源龠M(jìn)消化，有助于消化食物，但也要避免在飽食后立即喝下過多的廣東涼茶顆粒，以免影響消化。

此外，廣東涼茶顆粒不僅可以用于治療因上火引起的不適，也可以治療四時(shí)感冒。一般直接加入開水中攪拌均勻后飲用，但是需要注意飲用量，一次不要過多，一次1袋即可，具體也可以咨詢醫(yī)師或者參考說明書。

另外，購買廣東涼茶顆粒時(shí)要注意質(zhì)量，選擇正規(guī)渠道購買，并查看產(chǎn)品的生產(chǎn)日期、保質(zhì)期等信息。