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口干舌燥尿黃尿少怎么回事

2023-09-28
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口干舌燥、尿黃、尿少,有可能是缺水、飲食不當(dāng)?shù)纫鸬?,建議及時(shí)處理。

1、缺水:如果在炎熱的天氣或運(yùn)動(dòng)后沒有喝足夠的水,并且大量出汗,就會(huì)感到口干舌燥、尿少。喝水少還會(huì)導(dǎo)致尿液濃縮,從而引起尿黃。建議多喝水,有助于改善癥狀。

2、飲食不當(dāng):平時(shí)過多吃辛辣刺激、肥甘厚膩的食物,有可能會(huì)導(dǎo)致胃火,進(jìn)而引起上火。臨床上多表現(xiàn)為口干舌燥、咽喉疼痛、尿黃、大便干等癥狀。若期間喝水較少,則會(huì)便隨尿少。若是上火引起的,可以使用廣東涼茶顆粒進(jìn)行治療,可以改善上火引起的不適,建議根據(jù)說明書或遵醫(yī)囑使用。

平時(shí)需要注意飲食健康,避免過度攝入刺激性食物和飲料。

饒珈琦
饒珈琦副主任醫(yī)師
三甲廣東省人民醫(yī)院 全科
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