尿很黃很臭的原因包括缺水、藥物因素、上火等。

1、缺水

當(dāng)身體缺水時，尿液會變得濃縮，顏色也會變得更加深黃色，同時也會散發(fā)出一股刺鼻的氣味。平時，注意多喝水，癥狀會得到改善。

2、藥物因素

一些藥物也可能會導(dǎo)致尿液變得很黃很臭，例如維生素B2和B12等。暫停服用藥物，一般癥狀會逐漸緩解。?

3、上火

上火與長時間吃辛辣食物、熬夜、休息不規(guī)律等有關(guān)，其尿液氣味、顏色也會出現(xiàn)變化。這時，可以沖泡廣東涼茶顆粒，可以起到清熱解暑、祛濕生津的作用，有助于改善上火引起的不適。同時，也要注意飲食和生活習(xí)慣，避免食用過多辛辣、刺激性食物，保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣。

此外，尿很黃很臭有時也可能是某些疾病的表現(xiàn)，如尿路感染、肝病、糖尿病等，如果癥狀持續(xù)存在，應(yīng)及時就醫(yī)。