暑濕感冒屬于四時(shí)感冒中的一種，可以通過(guò)充分休息、調(diào)整飲食、服用藥物等方式促進(jìn)身體恢復(fù)。

1、充分休息

暑濕感冒后可能會(huì)出現(xiàn)各種不適癥狀，患者需要保證充足的睡眠時(shí)間，讓身體充分休息，還需注意遠(yuǎn)離高溫、濕氣重的環(huán)境。

2、調(diào)整飲食

日常可以多補(bǔ)充水分，促進(jìn)身體的新陳代謝，還可以多進(jìn)食含有蛋白質(zhì)、維生素、微量元素的食物，能夠幫助身體補(bǔ)充能量和營(yíng)養(yǎng)，有利于提高抗病能力。

3、服用藥物

如果發(fā)熱、頭痛、嘔吐等不適癥狀比較嚴(yán)重，可以根據(jù)患者的年齡，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用保濟(jì)口服液或者三公仔保濟(jì)口服液，具有清熱解表、祛濕理氣、止嘔止瀉等功效。

恢復(fù)期間還應(yīng)保證輕松、愉快的心情，及時(shí)糾正不良情緒，有利于促進(jìn)身體恢復(fù)。