鼻子癢并流鼻涕的情況可能是因?yàn)檫^(guò)敏引起的。當(dāng)我們的鼻子接觸到過(guò)敏原（如花粉、塵螨、動(dòng)物皮屑等），免疫系統(tǒng)會(huì)產(chǎn)生過(guò)敏反應(yīng)。這時(shí)，鼻子會(huì)產(chǎn)生過(guò)量的黏液來(lái)試圖將過(guò)敏原清除出去，同時(shí)神經(jīng)末梢也會(huì)受到刺激，引起癢的感覺(jué)。

通常情況下，過(guò)敏性鼻炎是最常見(jiàn)的導(dǎo)致鼻子癢和流鼻涕的原因。除了過(guò)敏原，其他因素如病毒感染、涼風(fēng)、煙霧、氣味刺激等也可能引起鼻子癢和流鼻涕。

為了緩解這種不適，我們可以采取一些措施。首先，要盡量避免接觸過(guò)敏原，比如勤洗手、保持居住環(huán)境的清潔、避免接觸花粉等。其次，可以使用過(guò)敏藥物，如抗過(guò)敏藥物或鼻噴劑來(lái)緩解癥狀。還可以嘗試使用鹽水漱口或噴洗鼻腔，以清潔鼻腔，并減少炎癥和過(guò)敏原的滯留。

如果以上方法無(wú)效，或者癥狀嚴(yán)重影響生活，建議及時(shí)就診。醫(yī)生會(huì)根據(jù)具體情況給予合適的治療建議，如過(guò)敏原檢測(cè)、免疫療法等。

總之，鼻子癢和流鼻涕可能是由過(guò)敏引起的，通過(guò)避免過(guò)敏原、使用藥物和清潔鼻腔等方法，可以緩解不適。如果癥狀持續(xù)或嚴(yán)重，建議就醫(yī)尋求專業(yè)建議和治療。