鼻塞流涕打噴嚏是一種常見(jiàn)的感冒癥狀，通常是因?yàn)槲覀兊谋亲雍秃韲凳艿搅瞬《净蚣?xì)菌的侵襲。下面是一些簡(jiǎn)單易懂的解釋?zhuān)?/p>

1. 鼻塞：當(dāng)我們感冒時(shí)，鼻子的內(nèi)部會(huì)腫脹和堵塞。這樣，我們就感覺(jué)到呼吸不暢，鼻子不通氣。

2. 流涕：鼻塞時(shí)，我們的鼻子會(huì)產(chǎn)生更多的黏液，這就導(dǎo)致了流鼻涕的現(xiàn)象。這是身體排除病毒和細(xì)菌的一種方式。

3. 打噴嚏：當(dāng)鼻子感覺(jué)不舒服時(shí)，我們的身體就會(huì)自動(dòng)通過(guò)打噴嚏來(lái)清除鼻子內(nèi)部的異物或者病毒。噴嚏是身體的一種自我保護(hù)機(jī)制。

4. 病毒和細(xì)菌：感冒通常是由病毒或細(xì)菌引起的。它們通過(guò)空氣傳播，進(jìn)入我們的呼吸系統(tǒng)，導(dǎo)致鼻塞、流涕和打噴嚏等癥狀。

5. 注意事項(xiàng)：當(dāng)我們感冒時(shí)，需要多休息，喝足夠的水，保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣（比如勤洗手），并避免與他人過(guò)于接近，以免傳播病毒給別人。

總之，當(dāng)我們感冒時(shí)，鼻塞流涕和打噴嚏是身體在抵抗病毒和細(xì)菌時(shí)的一種自我保護(hù)機(jī)制。通過(guò)休息和注意個(gè)人衛(wèi)生，我們可以幫助身體盡快恢復(fù)健康。