經(jīng)常胃痛可能有以下幾個原因：

1. 飲食不當(dāng)：飲食過度油膩、過度刺激、過度咖啡因、過度飲酒，或者飲食過快、過量等都可能導(dǎo)致胃痛。

2. 消化系統(tǒng)疾病：如胃炎、胃潰瘍、胃癌、膽囊炎、膽石癥等，這些疾病會導(dǎo)致胃部不適和疼痛。

3. 神經(jīng)性胃痛：情緒波動、緊張、焦慮等情況也可能導(dǎo)致胃痛，這種情況也稱為神經(jīng)性胃痛。

4. 藥物不良反應(yīng)：某些藥物如阿司匹林、布洛芬等可能會刺激胃黏膜，導(dǎo)致胃痛。

5. 其他原因：如感染、胃腸道病毒、食物中毒等也可能導(dǎo)致胃痛。

因此，要緩解胃痛，需要注意飲食習(xí)慣，避免過度刺激和油膩的食物，同時要注意情緒調(diào)節(jié)，保持良好的心態(tài)和心理健康。如果胃痛嚴(yán)重或持續(xù)時間較長，應(yīng)該及時就醫(yī)，找到病因并進(jìn)行治療。