1. 什么是積食？

積食是指食物在腸道中停留時間過長，導(dǎo)致消化不良、腹脹、便秘等癥狀。

2. 為什么會積食？

可能是因為寶寶吃得太快，嚼不爛食物，或者吃得太多，腸道無法及時消化。也可能是因為腸道功能不夠健康，缺乏運動等原因。

3. 積食會導(dǎo)致什么問題？

積食會導(dǎo)致腹脹、便秘、口臭等問題，嚴重的還可能導(dǎo)致腸梗阻等疾病。

4. 如何調(diào)理積食？

可以通過以下方法來緩解積食：控制飲食量，避免過量進食；慢慢咀嚼食物，讓食物變得更細小易消化；增加運動量，促進腸道蠕動；多喝水，幫助消化。

5. 為什么口臭？

口臭可能是因為積食導(dǎo)致的，食物在腸道中發(fā)酵產(chǎn)生氣體，從而引起口臭。

6. 如何緩解口臭？

可以通過以下方法來緩解口臭：多喝水，幫助消化；多吃新鮮水果蔬菜，促進腸道健康；刷牙漱口，保持口腔清潔。如果情況嚴重，建議去醫(yī)院檢查治療。