經(jīng)常胃痛是一種常見的癥狀，可能是由于多種原因引起的。以下是一些通俗易懂的解釋：

1. 飲食不當(dāng)：過度進(jìn)食、吃辛辣、油膩等刺激性食物，以及吃得太快、吃太多或飲食不規(guī)律等都可能導(dǎo)致胃痛。

2. 消化不良：胃酸過多或胃酸分泌不足都可能導(dǎo)致消化不良，從而引起胃痛。

3. 感染：胃病菌感染，如幽門螺桿菌感染，也可能導(dǎo)致胃痛。

4. 藥物副作用：某些藥物，如阿司匹林、布洛芬等，可能會(huì)刺激胃黏膜，引起胃痛。

5. 神經(jīng)因素：壓力、焦慮、緊張等情緒因素也可能導(dǎo)致胃痛。

針對(duì)不同的原因，可以采取不同的治療方法：

1. 飲食調(diào)整：避免刺激性食物，保持飲食規(guī)律，慢慢咀嚼食物，吃得慢一些，有助于減輕胃痛。

2. 藥物治療：可以使用抗酸藥、胃黏膜保護(hù)劑等藥物來治療消化不良引起的胃痛。

3. 抗感染治療：如果是由胃病菌感染引起的胃痛，可以使用抗生素來治療。

4. 調(diào)整情緒：采取放松、減壓的方法，如運(yùn)動(dòng)、瑜伽、冥想等，可以緩解壓力、焦慮等情緒因素引起的胃痛。

總之，經(jīng)常胃痛需要找到病因，采取相應(yīng)的治療方法。如果癥狀持續(xù)存在或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。