1. 感冒的原因：感冒是由病毒引起的疾病，病毒通過空氣傳播或接觸傳播，進(jìn)入人體后侵入呼吸道細(xì)胞，引起炎癥反應(yīng)。

2. 咳嗽的原因：感冒病毒會刺激呼吸道黏膜，引起咳嗽反應(yīng)，這是身體自我保護(hù)的一種反應(yīng)，旨在將病毒和其他異物排出呼吸道。

3. 咳嗽持續(xù)的原因：感冒后，呼吸道黏膜受到病毒的刺激，會產(chǎn)生大量的黏液，導(dǎo)致呼吸道狹窄，從而引起咳嗽。此外，感冒后細(xì)菌也容易感染呼吸道，引起細(xì)菌性咳嗽。

4. 咳嗽對身體的影響：長期咳嗽會導(dǎo)致呼吸道黏膜受損，容易引起細(xì)菌感染，還會影響睡眠和食欲，影響身體健康。

5. 如何預(yù)防感冒和咳嗽：保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣，勤洗手，避免接觸感染源；保持充足的睡眠和飲食，增強(qiáng)身體免疫力；避免過度疲勞和氣候變化等因素對身體的影響。