便秘和攢肚是兩種不同的腸道問題，它們的區(qū)別如下：

1. 定義不同：便秘是指排便不暢或者排便次數(shù)減少，而攢肚則是指肚子里堆積了大量的氣體，導(dǎo)致肚子脹痛。

2. 癥狀不同：便秘的主要癥狀是排便困難、便秘時間長、大便干燥、有時伴有腹痛等，而攢肚則是感覺肚子脹得很滿，有時會有疼痛感。

3. 原因不同：便秘的原因可能是飲食不規(guī)律、缺乏運(yùn)動、藥物副作用等，而攢肚則可能是消化不良、吃得太快、過度進(jìn)食等。

4. 處理方法不同：對于便秘，可以通過增加飲水量、增加膳食纖維、適當(dāng)運(yùn)動等方法來改善；而對于攢肚，可以通過放屁、按摩肚子、調(diào)整飲食習(xí)慣等方法來緩解。

總之，便秘和攢肚雖然都與腸道有關(guān)，但是它們的癥狀、原因和處理方法都不盡相同，需要根據(jù)具體情況進(jìn)行對癥治療。