寶寶便秘是指寶寶排便不暢，大便干燥、硬結(jié)，排便次數(shù)少或間隔時(shí)間長(zhǎng)。常見(jiàn)原因包括飲食不均衡、缺乏運(yùn)動(dòng)、喝水不夠、腸道功能不良等。

開(kāi)塞露是一種藥物，可以幫助寶寶排便。但是，長(zhǎng)期使用開(kāi)塞露會(huì)讓寶寶的腸道變得依賴它，導(dǎo)致腸道功能減弱，便秘問(wèn)題更加嚴(yán)重。

解決寶寶便秘問(wèn)題的方法包括：

1. 調(diào)整飲食，增加膳食纖維的攝入，多食用水果、蔬菜、全谷類食物等。

2. 增加運(yùn)動(dòng)量，讓寶寶多活動(dòng)，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。

3. 喝足夠的水，保持身體水分充足。

4. 建立良好的排便習(xí)慣，培養(yǎng)定時(shí)排便的習(xí)慣。

5. 若以上方法無(wú)效，可咨詢醫(yī)生，了解其他治療便秘的方法。