寶寶消化不好惡心怎么辦？

1. 飲食調(diào)整：寶寶消化不好，首先要注意飲食調(diào)整，避免給寶寶食用過(guò)多油膩、辛辣、刺激性食品，可以增加蔬菜水果和粗糧的攝入。

2. 喂食方式：寶寶吃飯時(shí)要分次咀嚼，不要一口吞下，避免過(guò)度吃飽或過(guò)度饑餓，可以適當(dāng)增加餐次。

3. 增加運(yùn)動(dòng)量：寶寶消化不好，可以適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)量，如爬爬、走路、游泳等，有助于促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，幫助消化。

4. 規(guī)律生活：寶寶的生活要規(guī)律，保證充足的睡眠時(shí)間，避免過(guò)度疲勞和情緒波動(dòng)，有助于促進(jìn)消化吸收。

5. 注意衛(wèi)生：寶寶的消化系統(tǒng)比較嬌嫩，要注意衛(wèi)生，避免食用腐敗變質(zhì)的食物，保持餐具和手部清潔。

6. 適當(dāng)服用藥物：如果寶寶的消化問(wèn)題比較嚴(yán)重，可以適當(dāng)服用一些藥物，如益生菌、消化酶等，但要遵醫(yī)囑使用。