低血壓女人氣血不足吃什么？

1. 低血壓是指血壓偏低，常常會出現(xiàn)頭暈、乏力等癥狀。

2. 氣血不足是中醫(yī)概念，指氣和血量不足，表現(xiàn)為面色蒼白、疲乏無力等癥狀。

3. 飲食上可以多吃些補血的食物，如紅棗、黑豆、花生等。

4. 同時，也可以適當增加鹽分的攝入，幫助提高血壓。

5. 不過，如果癥狀嚴重，建議及時就醫(yī)，以免延誤病情。