口干口臭尿黃是怎么回事？

1. 口干：口腔黏膜分泌的唾液不足，導(dǎo)致口干。

2. 口臭：口腔中細(xì)菌繁殖產(chǎn)生的氣味，口腔清潔不當(dāng)也會(huì)導(dǎo)致口臭。

3. 尿黃：尿液中的色素物質(zhì)含量過(guò)高，可能是身體脫水、攝入過(guò)多維生素B2等原因所致。

怎么預(yù)防和改善口干口臭尿黃？

1. 多喝水，保持身體水分充足，預(yù)防口干和尿黃。

2. 定期刷牙、使用牙線和漱口水，保持口腔清潔，預(yù)防口臭。

3. 飲食均衡，避免過(guò)多攝入維生素B2等色素物質(zhì)，減少尿黃的可能性。

4. 減少吸煙和飲酒，這些習(xí)慣會(huì)導(dǎo)致口干口臭。

5. 堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)身體免疫力，有助于改善口干口臭尿黃等問(wèn)題。