寶寶感冒后身體的消耗通常比較大，可以適當(dāng)添加雞蛋、菠菜、蘋果等作為輔食給寶寶食用。

1、雞蛋

雞蛋中含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，如優(yōu)質(zhì)蛋白、卵磷脂、蛋黃素、鈣元素等，食用后能夠幫助寶寶補(bǔ)充能量，還有利于提高免疫力，對于身體恢復(fù)有幫助。

2、菠菜

菠菜中含有類胡蘿卜素、維生素C、維生素K、鐵元素等營養(yǎng)物質(zhì)，食用后能夠增強(qiáng)寶寶的免疫功能。

3、蘋果

蘋果中含有豐富的維生素C、維生素E、膳食纖維，部分寶寶感冒后食欲可能會受到影響，而適當(dāng)進(jìn)食蘋果，可以促進(jìn)唾液、胃酸分泌，讓寶寶恢復(fù)食欲。

需要注意的是，輔食并不能起到治療感冒的作用，如果寶寶感冒后不適癥狀較為嚴(yán)重，需要遵醫(yī)囑服用藥物改善，如三公仔小柴胡顆粒等。