如何避免風(fēng)熱感冒
2023-09-12
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可以通過(guò)加強(qiáng)休息、加強(qiáng)鍛煉、加強(qiáng)防護(hù)等,可以避免風(fēng)熱感冒。
1、加強(qiáng)休息:風(fēng)熱感冒與外邪侵襲和正氣虛弱有關(guān),若平時(shí)不注意休息、過(guò)度勞累,容易導(dǎo)致肺衛(wèi)的功能失常,在遇到外邪侵襲時(shí),容易出現(xiàn)感冒。應(yīng)加強(qiáng)休息,避免過(guò)度勞累,保持身體健康。
2、加強(qiáng)鍛煉:適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)身體免疫力,預(yù)防感冒。
3、加強(qiáng)防護(hù):風(fēng)熱感冒是感受風(fēng)熱為主的病邪,多數(shù)是從口鼻而入,或從皮毛內(nèi)侵,平時(shí)需要加強(qiáng)防護(hù),避免風(fēng)熱病邪入侵,有利于避免風(fēng)熱感冒。
若已經(jīng)患有風(fēng)熱感冒,成人可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用克感利咽口服液,兒童可以遵醫(yī)囑使用三公仔克感利咽口服液,有利于改善癥狀。
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