感冒一般與病毒感染有關，當病毒侵入機體后會引起代謝紊亂，所以會導致頭痛、惡心、想吐、流涕等癥狀。

對于這種情況，需要適當休息，避免過度使用電子設備，可以適當按摩頭部，以緩解頭疼的情況；平時要吃清淡易消化的食物、避免暴飲暴食。如果不適比較明顯，可以服用克感利咽口服液（兒童選擇三公仔克感利咽口服液）治療，可以阻斷病毒復制，緩解上述不適。

此外，如果上述癥狀比較嚴重或持續(xù)時間較長，建議及時就醫(yī)，以便進行進一步的診斷和治療。