1. 清鼻涕：感冒時，鼻子會分泌大量的黏液，這些黏液會堵塞鼻腔，讓我們感覺不適。清鼻涕就是用紙巾或鼻涕紙等工具清除這些黏液，讓呼吸更加順暢。

2. 打噴嚏：感冒時，鼻子里的病毒和細菌會刺激鼻黏膜，引起打噴嚏的反應(yīng)。打噴嚏可以排出體內(nèi)的病毒和細菌，幫助身體恢復。

3. 感冒：感冒是一種常見的病毒性傳染病，主要癥狀包括鼻塞、流鼻涕、咳嗽、打噴嚏、喉嚨痛、頭痛、發(fā)熱等。感冒一般不需要特殊治療，多休息、多喝水、注意保暖即可。

4. 病毒：感冒是由病毒引起的，病毒是一種微生物，只能在活體細胞內(nèi)生長繁殖，感染人體后會破壞細胞，引起一系列癥狀。

5. 細菌：細菌也是一種微生物，與病毒不同的是，細菌可以在人體內(nèi)或外生長繁殖，有些細菌可以引起感染疾病，例如肺炎、腦膜炎等。

6. 預(yù)防感冒：預(yù)防感冒的方法包括勤洗手、避免與感冒患者密切接觸、保持室內(nèi)通風、避免過度疲勞、均衡飲食等。如果已經(jīng)感染了感冒，應(yīng)及時就醫(yī)，遵醫(yī)囑進行治療。