感冒了喉嚨痛吃什么食物？

1. 熱水：喝熱水可以緩解喉嚨疼痛，同時也有助于保持身體水分。

2. 蜂蜜：蜂蜜具有抗菌和抗炎作用，可以緩解喉嚨疼痛，同時也有助于提高免疫力。

3. 雞湯：雞湯富含蛋白質(zhì)和營養(yǎng)物質(zhì)，可以幫助身體恢復，同時也有助于緩解喉嚨疼痛。

4. 檸檬水：檸檬水富含維生素C，可以幫助提高免疫力，同時也有助于緩解喉嚨疼痛。

5. 溫和易消化的食物：感冒期間應該避免食用辛辣和油膩的食物，而應該選擇溫和易消化的食品，如米粥、面條等。

總之，感冒期間應該注意飲食，選擇易消化、富含營養(yǎng)的食品，同時也要多喝水，保持身體水分，加強免疫力，緩解喉嚨疼痛。