22個(gè)月寶寶大便干燥怎么辦？

1.保證寶寶飲食均衡，多吃蔬菜水果，喝足夠的水。

2.適量添加富含纖維素的食物，如燕麥、全麥面包、糙米等，可以增加寶寶的腸道蠕動(dòng)。

3.每天給寶寶喝一些溫水或溫開水，幫助軟化便便，促進(jìn)排便。

4.適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)量，如帶寶寶去戶外玩耍，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。

5.可以給寶寶吃一些含益生菌的食品，如酸奶、酸奶飲料等，有助于腸道菌群平衡。

6.如果以上方法無效，可以咨詢醫(yī)生，使用一些通便藥物，但要注意用量和用藥時(shí)間，以免對(duì)寶寶造成不良影響。