中暑的前兆是什么？

1. 頭暈眼花：由于高溫天氣，血液循環(huán)不暢，導(dǎo)致腦部供氧不足，出現(xiàn)頭暈眼花的癥狀。

2. 頭痛：由于中暑引起的脫水和電解質(zhì)紊亂，會導(dǎo)致血液黏稠度增加，血管收縮，引起頭痛。

3. 皮膚泛紅：中暑時，由于體內(nèi)溫度升高，人體會通過皮膚散熱，導(dǎo)致皮膚泛紅。

4. 汗水過多或不出汗：中暑時，由于體內(nèi)溫度升高，人體會通過出汗來散熱，但是如果汗水過多或者不出汗，則說明體內(nèi)已經(jīng)出現(xiàn)問題。

5. 呼吸急促：由于中暑引起的電解質(zhì)紊亂，會影響肺部的正常呼吸功能，導(dǎo)致呼吸急促。

6. 惡心嘔吐：由于中暑引起的脫水和電解質(zhì)紊亂，會導(dǎo)致胃腸道功能紊亂，引起惡心嘔吐。

7. 心跳加快：由于中暑引起的電解質(zhì)紊亂，會影響心臟的正常功能，導(dǎo)致心跳加快。

8. 疲勞乏力：由于中暑引起的脫水和電解質(zhì)紊亂，會導(dǎo)致身體能量不足，出現(xiàn)疲勞乏力的癥狀。

中暑的前兆如果出現(xiàn)了以上癥狀，一定要及時采取措施，避免進一步惡化，如及時補充水分、降溫等。如果癥狀加重或出現(xiàn)其他不適，應(yīng)及時就醫(yī)。