小孩腹瀉嘔吐是常見的兒童疾病，家長(zhǎng)們一定要及時(shí)采取措施。下面是一些建議：

1. 給孩子補(bǔ)充水分：腹瀉和嘔吐會(huì)導(dǎo)致孩子失水，家長(zhǎng)們應(yīng)該給孩子補(bǔ)充足夠的水分，可以選擇口服葡萄糖鹽水或者椰子水等。

2. 暫停食物攝入：在孩子出現(xiàn)腹瀉和嘔吐的時(shí)候，應(yīng)該暫停給孩子食物攝入，等到孩子癥狀緩解后再逐漸恢復(fù)飲食。

3. 給孩子服用藥物：如果孩子的癥狀比較嚴(yán)重，可以給孩子服用一些藥物，如咳喘靈口服液、小兒氨酚黃那敏顆粒等。但是家長(zhǎng)們一定要按照醫(yī)生的建議來給孩子服藥。

4. 注意衛(wèi)生：腹瀉和嘔吐是由病毒或細(xì)菌引起的，家長(zhǎng)們應(yīng)該注意孩子的衛(wèi)生，勤洗手，保持環(huán)境清潔。

總之，家長(zhǎng)們?cè)诤⒆映霈F(xiàn)腹瀉和嘔吐的時(shí)候，一定要及時(shí)采取措施，給孩子補(bǔ)充水分，暫停食物攝入，給孩子服用藥物，并注意衛(wèi)生。如果孩子的癥狀持續(xù)不緩解，應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)。