孩子總是積食上火，這是因?yàn)楹⒆拥南到y(tǒng)還不夠完善，導(dǎo)致食物不能很好地消化吸收，從而積聚在腸道中，影響身體健康。同時，孩子的體質(zhì)比較虛弱，容易上火，表現(xiàn)為口干舌燥、煩躁不安、易口角生瘡等癥狀。

針對這種情況，可以選擇一些中藥來調(diào)理孩子的身體。具體藥物包括：

1. 枸杞子：具有滋陰補(bǔ)腎、明目益智的功效，可以幫助孩子緩解口干舌燥、注意力不集中等問題。

2. 玄參：具有清熱解毒、潤肺止咳的功效，可以幫助孩子緩解上火、咳嗽等問題。

3. 甘草：具有調(diào)和胃氣、潤肺止咳的功效，可以幫助孩子緩解消化不良、咳嗽等問題。

除了中藥外，孩子的飲食也需要注意。應(yīng)該讓孩子少吃辛辣、油膩、刺激性食物，多吃清淡易消化的食物，如米粥、面條、蔬菜等。此外，還要注意孩子的飲水量，每天應(yīng)該喝足夠的水，幫助排出體內(nèi)的毒素，保持身體健康。