渾身冷四肢酸痛，可能是睡眠不足、感冒、植物神經(jīng)紊亂等原因引起的，具體分析如下：

1、睡眠不足

如果存在經(jīng)常熬夜、作息不規(guī)律等不良的生活習慣，容易出現(xiàn)睡眠不足的情況，導致各器官系統(tǒng)得不到充分休息，還會使身體疲勞，從而引起上述現(xiàn)象。建議及時糾正不良的生活習慣，保證充足的睡眠時間，有利于緩解不適。

2、感冒

是由細菌、病毒等病原體感染上呼吸道引起的，發(fā)病早期體溫調(diào)節(jié)中樞會將體溫調(diào)定點升高，患者可能會感覺全身發(fā)冷，而且發(fā)熱時四肢末梢的血流量可能會減少，易出現(xiàn)手腳酸痛的情況。臨床上以對癥治療為主，可以遵醫(yī)囑服用幸福科達琳，有助于緩解感冒引起的發(fā)熱、寒戰(zhàn)等癥狀。

3、植物神經(jīng)紊亂

長期壓力較大，或者情緒波動較大，可能會誘發(fā)植物神經(jīng)紊亂，從而對體溫調(diào)節(jié)中樞，以及支配四肢的神經(jīng)造成影響，患者可感覺身體發(fā)冷、四肢酸痛。首先需要糾正不良的情緒，必要時還可以在醫(yī)生的指導下服用甲鈷胺片、谷維素片等營養(yǎng)神經(jīng)的藥物調(diào)理。

建議患者及時到醫(yī)院就診，通過相關(guān)的檢查明確病因，并積極接受治療，以免錯過治療的最佳時機。