感冒喉嚨痛是常見的疾病，喝水可以緩解癥狀，但是要選擇正確的水。

1. 溫水：喝溫水可以舒緩喉嚨疼痛，促進血液循環(huán)，緩解感冒癥狀。

2. 鹽水：將適量鹽溶于溫水中，可以減輕喉嚨疼痛和咳嗽，還可以殺菌消炎，促進傷口愈合。

3. 蜂蜜水：蜂蜜具有抗菌、消炎、鎮(zhèn)痛等作用，喝蜂蜜水可以緩解喉嚨疼痛和咳嗽，還可以增強免疫力。

4. 果汁：富含維生素C的柑橘類水果汁可以增強免疫力，促進身體康復。但是要注意不要喝太多，以免刺激喉嚨。

5. 礦泉水：礦泉水中含有多種礦物質(zhì)，可以幫助身體排毒，促進新陳代謝，緩解感冒癥狀。

總之，喝水可以緩解感冒喉嚨痛的癥狀，但是要選擇正確的水，避免刺激喉嚨，促進身體康復。同時，也要注意保持良好的生活習慣，增強身體免疫力，預防感冒。