口臭是怎么回事？

口臭是指口腔中存在臭味的現(xiàn)象。口臭的原因很多，主要包括以下幾點：

1.口腔衛(wèi)生不佳。如果不及時刷牙、漱口等，口腔內(nèi)殘留的食物、細(xì)菌等會產(chǎn)生異味。

2.牙齒問題。如果牙齒有齲齒、牙周炎等問題，會導(dǎo)致口臭。

3.消化系統(tǒng)問題。如果胃腸道出現(xiàn)問題，如胃炎、胃潰瘍等，也會導(dǎo)致口臭。

4.口腔干燥。如果口腔干燥，唾液分泌減少，細(xì)菌容易繁殖，也會導(dǎo)致口臭。

5.吸煙、飲酒等不良習(xí)慣。吸煙、飲酒會導(dǎo)致口腔內(nèi)殘留異味，長期不改變這些不良習(xí)慣也會導(dǎo)致口臭。

為了避免口臭，我們需要定期刷牙、漱口，保持口腔清潔；定期檢查牙齒，及時治療口腔問題；注意飲食健康，減少吸煙、飲酒等不良習(xí)慣。