乳糖酶是一種酶類物質(zhì)，它能夠幫助人體消化乳糖。

1. 乳糖是一種糖分，存在于牛奶、乳制品等食物中，但有些人體內(nèi)缺乏乳糖酶，無法將乳糖分解為更小的分子。

2. 這些未被分解的乳糖會(huì)在腸道內(nèi)發(fā)酵，產(chǎn)生氣體和其他不良反應(yīng)，如腹瀉、腹痛、脹氣等，這就是消化不良的癥狀。

3. 乳糖酶可以幫助分解乳糖，使其變成更小的分子，這樣就可以被身體吸收和利用，減少了未被分解的乳糖在腸道內(nèi)發(fā)酵的情況。

4. 因此，對(duì)于那些有乳糖不耐受或乳糖消化不良的人來說，服用乳糖酶可以減輕消化不良的癥狀，使其能夠更好地消化乳制品。