消化不良常見(jiàn)癥狀有胃疼、惡心、嘔吐、腹瀉等，可以通過(guò)以下方法緩解：

1. 飲食調(diào)節(jié)：少吃油膩、辛辣、刺激性食物，多吃易消化的食物，如面包、米飯、面條等。

2. 多喝水：適當(dāng)飲水可以幫助消化，但不要喝太多，以免引起水中毒。

3. 運(yùn)動(dòng)：適當(dāng)運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，有助于消化。

如果以上方法不能緩解，可以考慮服用藥物。常用的藥物有：

1. 消炎藥：適用于消化不良引起的胃炎、腸炎等炎癥。

2. 抗生素：適用于消化不良引起的細(xì)菌感染。

3. 抗酸藥：適用于胃酸過(guò)多引起的消化不良。

在服用藥物時(shí)，一定要按照醫(yī)生的建議用藥，注意藥物的劑量和服用時(shí)間，避免出現(xiàn)不良反應(yīng)。