中暑是因為人體在高溫、高濕度環(huán)境下，失去了過多的水分和電解質，導致身體無法正常調節(jié)體溫，從而引發(fā)的一系列癥狀。

1. 高溫高濕度：當氣溫高于35℃，濕度超過60%時，人體散熱受阻，容易中暑。

2. 長時間暴曬：在陽光下長時間暴曬，會加速人體水分流失，導致中暑。

3. 飲水不足：飲水不足會導致身體缺水，影響散熱和調節(jié)體溫功能，增加中暑的風險。

4. 運動過度：在高溫環(huán)境下過度運動，會導致大量出汗，失去水分和電解質，容易中暑。

5. 長期處于空調環(huán)境下：長期處于空調環(huán)境下，會導致人體對高溫環(huán)境的適應能力下降，增加中暑的風險。

6. 老年人和兒童：老年人和兒童的體溫調節(jié)功能較弱，容易受到高溫環(huán)境的影響，增加中暑的風險。

7. 慢性病患者：患有慢性疾病的人體內機能較弱，容易受到高溫環(huán)境的影響，增加中暑的風險。

8. 飲酒過量：飲酒會導致身體失水，影響散熱和調節(jié)體溫功能，增加中暑的風險。