1. 如果小孩胃不舒服，首先要讓他休息，不要讓他做過于劇烈的活動。

2. 可以給小孩喝一些溫水，或者少量的溫開水，但不要喝太多，以免引起更多的嘔吐。

3. 如果小孩已經(jīng)嘔吐了，可以給他喝一些鹽水或者糖水，以補充身體所失去的水分和電解質(zhì)。

4. 如果小孩持續(xù)嘔吐，或者嘔吐的量很大，應(yīng)該及時就醫(yī)，以免影響身體健康。

5. 在平時，應(yīng)該注意小孩的飲食習(xí)慣，不要讓他吃過多的油膩食物，或者吃過多的甜食，以免引起胃部不適。