1. 給寶寶喂奶時要讓他坐直，避免空氣進(jìn)入肚子。

2. 喂奶后要拍嗝，輕輕拍打?qū)殞毜谋巢?，幫助排出肚子里的氣?/p>

3. 給寶寶按摩肚子，順時針方向輕輕按摩肚臍周圍，促進(jìn)腸道蠕動，幫助排氣。

4. 避免寶寶吃太多或太快，可以分次喂奶，讓寶寶吃得慢一些。

5. 給寶寶換尿布時，可以抬起他的雙腿輕輕按摩肚子，也可以用溫水泡腳或熱敷肚子，緩解脹氣不適。

6. 如果寶寶經(jīng)常有脹氣問題，可以考慮使用乳膠奶嘴或特制的防脹氣奶瓶，減少吞咽空氣的機(jī)會。

7. 如果寶寶癥狀嚴(yán)重，可以咨詢醫(yī)生，使用適當(dāng)?shù)乃幬锞徑饷洑獠贿m。