1. 4個(gè)月的寶寶白天不睡覺(jué)睡一會(huì)就醒可能是因?yàn)樗麄兊乃咧芷谶€沒(méi)有完全成熟，無(wú)法長(zhǎng)時(shí)間保持睡眠狀態(tài)。

2. 寶寶可能會(huì)因?yàn)轲囸I、尿布需要更換、溫度過(guò)高或過(guò)低等不適感而醒來(lái)。

3. 過(guò)度疲勞、過(guò)度刺激、過(guò)度依賴睡眠輔助工具（如奶嘴、搖籃等）也可能導(dǎo)致寶寶難以長(zhǎng)時(shí)間入睡。

4. 為了幫助寶寶建立良好的睡眠習(xí)慣，家長(zhǎng)可以采取一些措施，如建立規(guī)律的睡眠時(shí)間、提供安靜舒適的睡眠環(huán)境、適當(dāng)減少白天的刺激等。