1. 小孩不吃飯的原因可能有很多，例如口感不喜歡、食量不足、情緒不好等。

2. 家長應該先觀察小孩的情況，了解他們的飲食習慣和口味偏好，嘗試提供更符合他們口味的食物。

3. 如果小孩情緒不好，可以嘗試緩解他們的情緒，例如陪他們玩耍、聊天等，讓他們感到舒適和放松。

4. 家長不要強迫小孩吃飯，可以通過適當的游戲或互動方式，讓小孩主動參與到進食中。

5. 如果小孩長期不吃飯，影響到身體健康，家長應該及時咨詢醫(yī)生，尋求專業(yè)的幫助和建議。