1. 發(fā)燒：體溫升高，通常是身體在應(yīng)對病毒、細(xì)菌等病原體時的一種自我防御反應(yīng)。

2. 頭痛：頭部疼痛，可能是因為感冒、流感等疾病引起的炎癥反應(yīng)或是血管收縮引起的。

3. 喝水：多喝水可以幫助身體排除毒素，保持身體水分平衡。

4. 休息：適當(dāng)休息可以讓身體有更多的能量來應(yīng)對病菌，加速康復(fù)。

5. 退燒藥：可以緩解發(fā)燒引起的不適，但不建議長期使用或過量使用。

6. 就醫(yī)：如果癥狀持續(xù)或加重，應(yīng)該及時就醫(yī)，以便得到專業(yè)的診斷和治療。