1. 寶寶睡眠周期短：寶寶的睡眠周期比成人短，容易在睡眠輕淺期醒來(lái)。

2. 寶寶睡眠質(zhì)量低：寶寶的睡眠質(zhì)量比成人差，容易被外界噪音、溫度等影響而醒來(lái)。

3. 寶寶生理發(fā)育：寶寶生長(zhǎng)發(fā)育快，需要更多的食物和睡眠，容易在夜間醒來(lái)要進(jìn)食。

4. 寶寶睡姿不舒適：寶寶睡姿不舒適，如腹部睡眠、頭部過(guò)高或過(guò)低等，容易影響睡眠質(zhì)量。

5. 寶寶生理需求：寶寶需要頻繁更換尿布、喂奶等生理需求，容易在夜間醒來(lái)。

6. 寶寶情緒問(wèn)題：寶寶可能因?yàn)榻箲]、害怕等情緒問(wèn)題而醒來(lái)，需要家長(zhǎng)安撫。