1. 癥狀：食欲不振、腹脹、腹瀉、便秘、口臭、面色晦暗、體重下降等。

解釋：積食是指消化系統(tǒng)中的食物不能被充分吸收，停留在腸道中，導(dǎo)致上述癥狀。

2. 治療方法：改變飲食習(xí)慣、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、中藥治療等。

解釋：改變飲食習(xí)慣包括少吃油膩、辛辣、生冷食物，多吃蔬菜、水果、粗糧等易消化的食物；適當(dāng)運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，加速食物消化吸收；中藥治療可以選擇一些具有健脾胃、消食化積作用的中藥，如山楂、草果、枳實(shí)等。