排卵是女性生育能力的關(guān)鍵之一，它是指卵巢中的卵子從卵泡中釋放出來，進入輸卵管，準(zhǔn)備受精。下面是關(guān)于排卵的解釋：

1. 峰值：指卵泡刺激素（FSH）和黃體生成素（LH）的水平達到最高點。LH峰值是指LH水平達到最高值的時刻。

2. 排卵期：指LH峰值后的24-36小時內(nèi)，卵子從卵巢中釋放出來，進入輸卵管。這段時間是受孕的最佳時機。

3. 月經(jīng)周期：排卵期通常在月經(jīng)周期的第14天左右，但這個時間會因人而異。一般來說，月經(jīng)周期越短，排卵期就越早；月經(jīng)周期越長，排卵期就越晚。

4. 排卵檢測：可以通過測量LH水平來確定排卵期。排卵期前幾天，LH水平會逐漸升高，直到LH峰值。因此，可以使用排卵試紙或測量LH水平來確定排卵期。

5. 月經(jīng)不規(guī)律：如果月經(jīng)周期不規(guī)律，那么排卵期也會不規(guī)律。這會影響受孕的機會。如果有排卵問題，可以咨詢醫(yī)生進行治療。

總之，了解排卵對于女性的生育健康非常重要。通過測量LH水平等方法，可以確定排卵期，從而提高受孕的機會。如果有任何排卵問題，應(yīng)及時咨詢醫(yī)生。