1. 給孩子多喝水：水可以幫助軟化便便，使其更容易排出體外。

2. 多吃高纖維食物：高纖維食物如水果、蔬菜、全麥面包等可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，幫助排便。

3. 適量運(yùn)動(dòng)：適量的運(yùn)動(dòng)可以刺激腸道蠕動(dòng)，促進(jìn)排便。

4. 腹部按摩：可以用手輕輕按摩孩子的腹部，幫助刺激腸道蠕動(dòng)，促進(jìn)排便。

5. 留意孩子的情緒：情緒緊張或焦慮也會(huì)影響腸道蠕動(dòng)，所以要給孩子創(chuàng)造一個(gè)舒適、愉快的環(huán)境。

6. 如果以上方法都無(wú)效，建議就醫(yī)：如果孩子持續(xù)不拉屎超過(guò)一周，或者出現(xiàn)其他不適癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)。